QUIÉN SOY

¿Listo para iniciar su transformación? Contácteme hoy y planifiquemos su primera sesión

Bienvenido/a a  ESSENTIAL PILATES & BEAUTY, un espacio creado para ayudarle a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Soy Lupo Acosta, entrenador personal y especialista en pilates reformer, con una sólida trayectoria en el mundo del entrenamiento físico y la salud. Desde mis primeros pasos en esta profesión, me ha guiado una profunda pasión por transformar vidas a través de la actividad física, el equilibrio corporal y el desarrollo personal.

Descubra los beneficios de un entrenamiento adaptado a usted. ¡Programe su clase de pilates reformer!

Mi filosofía de entrenamiento

Cada persona es única, y así debe ser el enfoque de su entrenamiento. Mi filosofía de trabajo se basa en una atención personalizada y un enfoque holístico que considera su situación física, sus objetivos y cualquier limitación que pueda tener. Creo en el poder de la actividad física no solo para mejorar el cuerpo, sino también para potenciar la mente y elevar el espíritu. Por ello, cada plan de entrenamiento que diseño está pensado para que pueda sentirse y verse mejor en todos los aspectos.

Mis especialidades incluyen:

Pilates reformer

Ideal para fortalecer el core, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad.

Entrenamiento personalizado

Adecuado para rehabilitación, acondicionamiento físico general o preparación de alto rendimiento.

Clases para embarazadas y postparto

Diseñadas para ofrecer un cuidado seguro y efectivo durante estas etapas importantes.

Mi experiencia y formación

Con una formación completa en técnicas de entrenamiento y bienestar físico, he dedicado mi carrera a aprender y mejorar constantemente. Esto me permite ofrecer un servicio de alta calidad, donde cada técnica y ejercicio está fundamentado en un conocimiento profundo del cuerpo humano y sus capacidades. A lo largo de los años, he trabajado con una amplia variedad de personas en Marbella, desde principiantes hasta deportistas avanzados, ayudándoles a alcanzar sus metas personales y a superar sus propias expectativas.

Lo que puede esperar de cada sesión

Como su entrenador personal, mi compromiso es ofrecerle un ambiente de confianza y apoyo. Cada sesión es una oportunidad para avanzar hacia sus objetivos, enfocándonos en la técnica correcta, la motivación constante y la seguridad en cada ejercicio. Mi objetivo es que se sienta cómodo/a y motivado/a para desafiar sus propios límites y disfrutar de cada paso de este camino hacia el bienestar.

Atención personalizada y un enfoque progresivo

Desde la primera sesión, trabajaremos juntos para definir sus metas y establecer un plan que funcione para usted. Ya sea que desee mejorar su resistencia, recuperarse de una lesión o alcanzar un nuevo nivel de rendimiento, le acompaño en cada etapa del proceso, adaptando y ajustando el programa según sus avances y necesidades.

¿Por qué elegir ESSENTIAL PILATES & BEAUTY en Marbella?

Elegir ESSENTIAL PILATES & BEAUTY significa optar por un enfoque de entrenamiento que prioriza su salud y bienestar. Mi compromiso es ofrecerle un servicio profesional, seguro y motivador, para que alcance sus objetivos con confianza y disfrute del proceso.

Profesionalismo y experiencia

Cada sesión está respaldada por años de formación y experiencia en entrenamiento físico.

Ambiente de confianza

Un espacio donde se sienta seguro/a para entrenar y superar sus metas.

Resultados visibles y duraderos

Con un enfoque centrado en el progreso continuo y seguro, le ayudo a lograr cambios que se mantendrán en el tiempo.

¿Listo para comenzar su transformación?

Le invito a dar el primer paso hacia un estilo de vida más saludable y activo. Ya sea que busque mejorar su forma física, rehabilitarse después de una lesión o simplemente cuidar de su bienestar, estoy aquí para guiarle y apoyarle en cada momento. ¡Contácteme para iniciar este camino juntos!

Descubra los beneficios de un entrenamiento adaptado a usted. ¡Programe su clase de pilates reformer!

Solicite una clase de prueba y experimente los beneficios del pilates reformer en   ESSENTIAL PILATES & BEAUTY

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